domingo, 1 de febrero de 2009

OLLA GITANA ( THERMOMIX )


Una receta con verduras y legumbres , enriquecida con chorizo o jamón y muy apropiada para los días de frío .
- INGREDIENTES :
- 50 grs. de aceite
- 1 cebolla
- 3 ajos
- 2 o 3 tomates maduros
- chorizo o jamón serrano
- 600 grs. de agua
- 1 trozo de calabaza
- 150 grs. de judías verdes
- 1 patata
- sal o 2 cucharaditas de concentrado de verduras
- 1 cucharadita de pimentón
- 200 grs. de garbanzos cocidos o congelados
- 200 grs. de judías blancas cocidas o congeladas
- PREPARACIÓN :
- Poner la cebolla y los ajos en el vaso , trocear 4 segundos , velocidad 4 .
- Añadir el aceite y programar 7 minutos , temperatura Varoma , velocidad 1 .
- Incorporar los tomates y programar 7 minutos , temperatura Varoma , velocidad 1 .
- Triturar 5 segundos , velocidad 5 .
- Colocar la mariposa en las cuchillas , añadir , el chorizo o el jamón , la calabaza , las judías , la patata , el agua , la sal y el pimentón , programar 25 minutos , temperatura Varoma , giro a la izquierda , velocidad cuchara .
- Añadir las legumbres y programar 10 minutos , 100º , giro a la izquierda , velocidad cuchara .
- Dejar reposar unos minutos y servir .

1 comentario:

Anónimo dijo...

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